紫甘蓝蔬菜色拉的做法

2019年05月15日 来源:

紫甘蓝蔬菜色拉的材料紫甘蓝相克食品300g盐适当胡萝卜相克食品适当番茄适当色拉酱适当白芝麻相克食品适当生菜相克食品适当 紫甘蓝蔬菜色拉的做法图片步骤,怎样做紫甘蓝蔬菜色拉好吃?

1.生菜和紫甘蓝用淡盐水洗净,胡萝卜去皮,番茄洗净

2.把紫甘蓝切丝,越细越好。

3.放入碗中,把胡萝卜用切菜器擦成细丝后加入盐腌制出水份

4.以后挤干水份

5.番茄切薄片

6.所有材料1起混合

7.加入色拉酱白芝麻拌匀

8.盛入碗中,最后这个是随意挤上色拉酱

美食天下菜谱大全温馨提示:

紫甘蓝做色拉不管是菜色和吃口自我感觉是最适合不过了,这道菜进冰箱冷藏以后再食用真的很棒,加了番茄和生菜还有胡萝卜,撒上白芝麻,吃口爽脆,口感很丰富。

紫甘蓝吃口偏硬,所以切的越细越好,以后用盐腌时间久1点能去除紫甘蓝的菜味。

紫甘蓝既可生食,也可炒食。但为了保持营养,以生食为好。如炒食的,要急火重油,煽炒后迅速起锅。

个人觉得拌色拉用的番茄不要熟透的口感更好,也没必要去皮,去皮以后感觉有点烂糟糟的。

月经量多贫血怎么治疗
什么中药治痛经
痛经吃什么中药止痛
相关文章
  • 押定了50国安人员先进驻北院
    押定了50国安人员先进驻北院

    押定了?!50“国安”人员先进驻北院台海11月11日讯 陈水扁今(11)日进入特侦组约谈,假如真的遭检方声请羁押,他会立刻被带到台北地方法院开声押庭,因此上午有近50名“国安”人员进驻台北地方法院,大批警力也在四周戒护、架起拒马实施交通管制,仿佛是另...

  • 依醉流量与软文
    依醉流量与软文

    依醉:流量与软文A5任务 SEO诊断选学淘宝客 站长团购 云主机搜索引擎(SEO)这个非常重要,现在很多站都是靠搜索养活的拉,这个只要随便学点SEO就行了,我一直不赞成那种死专技术的方法.在对一个站做SEO时.尽量考虑SEO策略.而不是SEO方案。BOLG宣传了解SEO的人都知道...

  • 律师发函吁功能饮料标注警示红牛王老吉在列饮料
    律师发函吁功能饮料标注警示红牛王老吉在列饮料

    中广北京7月23日消息 北京律师界首次向功能饮料生产厂商发出律师函。北京市泰明律师事务所律师张家成告诉,已经向红牛、王老吉、乐百氏脉动维生素饮料、佳得乐、尖叫运动等8种饮料的生产厂商发出律师函。张家成说:“根据《食品安全法》第51条第二款的规定...

  • 泸州发展地方特色水藕丰收农户销路不愁
    泸州发展地方特色水藕丰收农户销路不愁

    今年的水藕,种植户都采用了高压水枪式采挖的办法,省时、省力,给农户带来了很大的方便,面对田里正在收藕的种藕大户翟长虹,泸州市合江县白鹿镇水竹村支部书记戴桂明滔滔不绝地讲到,为了保证藕质的新鲜,像翟长虹这样的种植大户都是每天傍晚开挖,连...

  • 电子商务带动配套服务业飞速发展
    电子商务带动配套服务业飞速发展

    离开山东老家,孤身一人来到北京打拼已经10年的郝登顺,在经历了多次起落之后,终于有了一份属于自己的事业。5年前,郝登顺放弃了公务员的工作,承包了韵达快递东高地分部。据他回忆,在刚开业的时候,东高地点总共才有五六个派送员,每天的收件和派件量...

  • 洞庭秋月诗文朗诵会举行
    洞庭秋月诗文朗诵会举行

    历史文化名城岳阳,名山、名水、名楼交相辉映,享誉中外。“先天下之忧而忧,后天下之乐而乐”的情怀世代鼓舞着岳阳人,深厚的文化底蕴造就了一批很有影响的文艺“岳家军”。他们以繁荣社会先进文艺,建设和谐文艺为庄严使命,利用诗歌等形式刻写岳阳的...